<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
		xmlns:xhtml="http://www.w3.org/1999/xhtml"
>

<channel>
	<title>サツぽろ、ニッキ。 &#187; 北海道レシピ</title>
	<atom:link href="http://1day.sorezore.net/category/dounai/recipe/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://1day.sorezore.net</link>
	<description>札幌の生活と、ネットの毎日と、少しの遊びと、日常の細々。なんだかんだでいろいろとツッコミ募集ちゅう。</description>
	<lastBuildDate>Thu, 09 Feb 2012 09:50:48 +0000</lastBuildDate>
	<language>ja</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
<xhtml:link rel="alternate" media="handheld" type="text/html" href="http://1day.sorezore.net/category/dounai/recipe/feed/" />
		<item>
		<title>冬はたちの味噌汁、もちろん助だち</title>
		<link>http://1day.sorezore.net/2011/12/22/13866/</link>
		<comments>http://1day.sorezore.net/2011/12/22/13866/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 22 Dec 2011 14:45:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>くろむ</dc:creator>
				<category><![CDATA[北海道レシピ]]></category>
		<category><![CDATA[旨い物]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://1day.sorezore.net/?p=13866</guid>
		<description><![CDATA[北海道のこの時期といえば、たちの味噌汁。 たちとは、たらの白子の事。 冬が旬で1月までが一番美味しい時期。 そんな北海道のたち。 実は「真だち」と「助だち」の2種類がある。 どう違うのかというと。 真鱈（まだら）の白子が [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[				<p><a href="http://1day.sorezore.net/wp-content/uploads/2011/12/tatimiso.jpg"><img src="http://1day.sorezore.net/wp-content/uploads/2011/12/tatimiso-450x318.jpg" alt="" title="たちの味噌汁" width="450" height="318" class="aligncenter size-medium wp-image-13867" /></a><br />
				<strong>北海道のこの時期といえば、たちの味噌汁。</strong><br />
				<span id="more-13866"></span><br />
				たちとは、たらの白子の事。<br />
				冬が旬で1月までが一番美味しい時期。</p>
				<p>そんな北海道のたち。<br />
				実は「真だち」と「助だち」の2種類がある。</p>
				<p>どう違うのかというと。<br />
				真鱈（まだら）の白子が真だち、助惣鱈（スケソウダラ）の白子が助だち。</p>
				<p>寿司ネタや、たちポンで出るのが、真だち。<br />
				で、上の味噌汁や鍋などに使われるのが、助だち。</p>
				<p>助だちは、真だちよりも小ぶりでやや味の濃厚さが少ないのだけど。<br />
				安くて普通にスーパーで特売されているので、家庭の味。</p>
				<p>この前の特売では100グラム78円だった。</p>
				<p>安い。<br />
				しかも、みそ汁は簡単。</p>
				<p>作り方<br />
				１．煮干などで出汁をとった湯を沸騰させる。<br />
				２．たちを流水で軽く水洗いして、食べやすい大きさに手で千切りながら、１に入れる。<br />
				３．火が通った頃合いを見て（途中ふきこぼれに注意）味噌を溶かす。<br />
				４．お椀によそって、好みにより、長ネギや七味などを入れる。<br />
				５．美味しくいただく。</p>
				<p>母曰く、沸騰寸前で止めて、少しトロッとしている具合が美味しい、との事。</p>
				<p>子供の頃から大好きだった、たちの味噌汁。<br />
				人によっては見た目が嫌いという方もいるらしい。</p>
				<p>見た目が悪いもの程、何故か美味しいっていうのは本当なのですヨ。</p>

	<br style="clear:both" />タグ：<a href="http://1day.sorezore.net/tag/dainty-food/" title="旨い物" rel="tag">旨い物</a><br style="clear:both" />
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://1day.sorezore.net/2011/12/22/13866/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
	<xhtml:link rel="alternate" media="handheld" type="text/html" href="http://1day.sorezore.net/2011/12/22/13866/" />
	</item>
		<item>
		<title>行者にんにくの卵とじ</title>
		<link>http://1day.sorezore.net/2010/05/14/3905/</link>
		<comments>http://1day.sorezore.net/2010/05/14/3905/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 14 May 2010 14:58:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>くろむ</dc:creator>
				<category><![CDATA[北海道グルメ]]></category>
		<category><![CDATA[北海道レシピ]]></category>
		<category><![CDATA[旨い物]]></category>
		<category><![CDATA[札幌]]></category>
		<category><![CDATA[食]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://1day.sorezore.net/?p=3905</guid>
		<description><![CDATA[行者にんにくの卵とじ。居酒屋いい友にて。 山菜取りの季節が始まりました。 行者にんにくといえば、保存も効いて、酒の肴にもちょうどいい醤油漬けなんだケド。 今の時期は醤油にまだ漬かってないわけで。 で、そんな時にポピュラー [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[				<p><a href="http://1day.sorezore.net/wp-content/uploads/2010/05/gyouzya-tama.jpg"><img src="http://1day.sorezore.net/wp-content/uploads/2010/05/gyouzya-tama-300x225.jpg" alt="" title="行者にんにくの卵とじ" width="300" height="225" class="aligncenter size-medium wp-image-3906" /></a><br />
				行者にんにくの卵とじ。居酒屋いい友にて。</p>
				<p>山菜取りの季節が始まりました。<br />
				行者にんにくといえば、保存も効いて、酒の肴にもちょうどいい醤油漬けなんだケド。</p>
				<p>今の時期は醤油にまだ漬かってないわけで。</p>
				<p>で、そんな時にポピュラーメニューが卵とじ。<br />
				行者にんにくの香りが出ていて旨い。</p>
				<p>作り方としては、ニラの玉子とじみたいな感じ。</p>
				<p>作り方<br />
				１．出し汁（かつお等）を用意して、醤油などでほどよく味付け。（面倒な時はめんつゆで。）<br />
				２．煮えた出し汁に、行者にんにくを入れて、さっと煮る。<br />
				３．溶いた玉子を、少量づつゆっくり２に加えて、ふわふわ状態にする。<br />
				そして、暖かいうちに食う。</p>
				<p>居酒屋で食べる卵とじは、かつおたっぷりで、出汁が旨い。<br />
				お腹も満足な一品だし、芋焼酎にも合うと思う。</p>
				<p>こうなってくると、今週末に山菜食べまくりの祭りに行けないのが、少し悔やまれるなァ。</p>

	<br style="clear:both" />タグ：<a href="http://1day.sorezore.net/tag/dainty-food/" title="旨い物" rel="tag">旨い物</a>｜<a href="http://1day.sorezore.net/tag/sapporo/" title="札幌" rel="tag">札幌</a>｜<a href="http://1day.sorezore.net/tag/syoku/" title="食" rel="tag">食</a><br style="clear:both" />
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://1day.sorezore.net/2010/05/14/3905/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
	<xhtml:link rel="alternate" media="handheld" type="text/html" href="http://1day.sorezore.net/2010/05/14/3905/" />
	</item>
		<item>
		<title>牡蛎シチュー</title>
		<link>http://1day.sorezore.net/2010/01/21/3071/</link>
		<comments>http://1day.sorezore.net/2010/01/21/3071/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 21 Jan 2010 01:17:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>くろむ</dc:creator>
				<category><![CDATA[北海道レシピ]]></category>
		<category><![CDATA[旨い物]]></category>
		<category><![CDATA[洋食]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://1day.sorezore.net/?p=3071</guid>
		<description><![CDATA[昨日食べたカキシチュー。 冬は牡蛎の時期でカキフライもよく食べるのだけど、私の一押しメニューは牡蛎シチュー。 実家で時々作っていた家庭料理で、作り方は １．玉ねぎを細切りにしてバターで炒める。 ２．クリームシチューの元と [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[				<p><a href="http://1day.sorezore.net/wp-content/uploads/2010/01/kakisityu.jpg"><img src="http://1day.sorezore.net/wp-content/uploads/2010/01/kakisityu-300x225.jpg" alt="牡蛎シチュー" title="牡蛎シチュー" width="300" height="225" class="aligncenter size-medium wp-image-3072" /></a><br />
				昨日食べたカキシチュー。<br />
				冬は牡蛎の時期でカキフライもよく食べるのだけど、私の一押しメニューは牡蛎シチュー。</p>
				<p>実家で時々作っていた家庭料理で、作り方は</p>
				<p>１．玉ねぎを細切りにしてバターで炒める。<br />
				２．クリームシチューの元と牛乳と牡蛎を入れて煮る。<br />
				３．風味が足りなければ塩コショウ。<br />
				４．最後にほうれん草を入れてひと煮立ち。<br />
				５．後は熱いうちに美味しく食べる。</p>
				<p>ホワイトシチューと牛乳があれば出来る手軽さもいいと思う。<br />
				カキの風味もでるし、牛乳も使うのでカキ苦手な人でもいけるかも。</p>

	<br style="clear:both" />タグ：<a href="http://1day.sorezore.net/tag/dainty-food/" title="旨い物" rel="tag">旨い物</a>｜<a href="http://1day.sorezore.net/tag/european-food/" title="洋食" rel="tag">洋食</a><br style="clear:both" />
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://1day.sorezore.net/2010/01/21/3071/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	<xhtml:link rel="alternate" media="handheld" type="text/html" href="http://1day.sorezore.net/2010/01/21/3071/" />
	</item>
		<item>
		<title>豚汁はじゃがいも</title>
		<link>http://1day.sorezore.net/2009/10/20/1992/</link>
		<comments>http://1day.sorezore.net/2009/10/20/1992/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 20 Oct 2009 13:44:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>くろむ</dc:creator>
				<category><![CDATA[北海道レシピ]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://1day.sorezore.net/?p=1992</guid>
		<description><![CDATA[画像は、ごく普通のとん汁。 今回我が家のとん汁をアップしたのは、豚汁の具について。 うちでは ・豚肉 ・玉ねぎ ・大根 ・こんにゃく ・にんじん ・じゃがいも だけど、他の家ではどうなのかなと。 私としては大根＋玉ねぎ＋ [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[				<p><a href="http://1day.sorezore.net/wp-content/uploads/2009/10/tonziru.jpg"><img src="http://1day.sorezore.net/wp-content/uploads/2009/10/tonziru-300x225.jpg" alt="とん汁" title="とん汁" width="300" height="225" class="aligncenter size-medium wp-image-1993" /></a><br />
				画像は、ごく普通のとん汁。</p>
				<p>今回我が家のとん汁をアップしたのは、豚汁の具について。</p>
				<p>うちでは<br />
				・豚肉<br />
				・玉ねぎ<br />
				・大根<br />
				・こんにゃく<br />
				・にんじん<br />
				・じゃがいも<br />
				だけど、他の家ではどうなのかなと。</p>
				<p>私としては大根＋玉ねぎ＋じゃがいもの3つは欠かせない具材。<br />
				でもこれはもしかして、道民仕様なのか？と最近思う。</p>
				<p>料理本を見たら長ネギになっていたり、<br />
				ネットで見ると、芋は里芋やさつまいも だったりする。</p>
				<p>でも、里芋やさつまいもの豚汁はイメージが沸かない。<br />
				これは、やっぱり北海道で取れるしゃがいもに慣らされている、道民仕様のとん汁で育ったからではないかと、勝手に想像してみたり。</p>
				<p>この他にも家庭により、こんにゃくを薄切りにするか、それとも一口大の固まりにするか。<br />
				豆腐も入れたり、ゴボウが入っていたり。</p>
				<p>…うーん。</p>
				<p>結論。豚汁はどう作っても旨いとは思う。</p>
タグなし。]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://1day.sorezore.net/2009/10/20/1992/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
	<xhtml:link rel="alternate" media="handheld" type="text/html" href="http://1day.sorezore.net/2009/10/20/1992/" />
	</item>
		<item>
		<title>獲れたての枝豆</title>
		<link>http://1day.sorezore.net/2009/09/04/1480/</link>
		<comments>http://1day.sorezore.net/2009/09/04/1480/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 04 Sep 2009 10:04:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>くろむ</dc:creator>
				<category><![CDATA[北海道レシピ]]></category>
		<category><![CDATA[ツマミ]]></category>
		<category><![CDATA[旨い物]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://1day.sorezore.net/?p=1480</guid>
		<description><![CDATA[この前の日曜日に旭川の畑から、枝豆をもらってきた。 とってすぐゆでるのがいいのだけど、熱々のまま持ってくるのは無理。 なので、茎まま札幌へ持ってくる。 茎のまま持ってくると、味が落ちないので、いいらしい。 家についてから [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[				<p><a href="http://1day.sorezore.net/wp-content/uploads/2009/09/edamame.jpg"><img src="http://1day.sorezore.net/wp-content/uploads/2009/09/edamame-300x225.jpg" alt="枝豆" title="枝豆" width="300" height="225" class="aligncenter size-medium wp-image-1481" /></a></p>
				<p>この前の日曜日に旭川の畑から、枝豆をもらってきた。<br />
				とってすぐゆでるのがいいのだけど、熱々のまま持ってくるのは無理。<br />
				なので、茎まま札幌へ持ってくる。</p>
				<p>茎のまま持ってくると、味が落ちないので、いいらしい。</p>
				<p>家についてから、暇を見て、枝豆を外してそのまま茹でる。</p>
				<p>居酒屋で食べる枝豆とは違って、甘くてとても美味しい。</p>
				<p><strong>美味しい枝豆のゆで方</strong></p>
				<p>１．枝豆はざっと洗って塩を揉みこむ。<br />
				２．１０分くらい置いてから、沸騰した鍋に入れる。<br />
				３．ゆで上がったらざるに入れ、そのまま冷めるまで待つ。</p>
				<p>冷めるまで待つのがポイントとの事。<br />
				塩を後にする方法（茹でてから塩かけて混ぜる）もいいけど、先に塩を入れると色が鮮やかになる。</p>
				<p>これがビールのツマミとして大活躍。</p>

	<br style="clear:both" />タグ：<a href="http://1day.sorezore.net/tag/tumami/" title="ツマミ" rel="tag">ツマミ</a>｜<a href="http://1day.sorezore.net/tag/dainty-food/" title="旨い物" rel="tag">旨い物</a><br style="clear:both" />
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://1day.sorezore.net/2009/09/04/1480/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	<xhtml:link rel="alternate" media="handheld" type="text/html" href="http://1day.sorezore.net/2009/09/04/1480/" />
	</item>
		<item>
		<title>筋子丼の作り方</title>
		<link>http://1day.sorezore.net/2009/09/01/1353/</link>
		<comments>http://1day.sorezore.net/2009/09/01/1353/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 01 Sep 2009 12:21:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>くろむ</dc:creator>
				<category><![CDATA[北海道レシピ]]></category>
		<category><![CDATA[ツマミ]]></category>
		<category><![CDATA[旨い物]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://1day.sorezore.net/?p=1353</guid>
		<description><![CDATA[すごく簡単な筋子の醤油漬けの作り方。ぬるま湯など使わないで簡単に出来る。]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[				<p><a href="http://1day.sorezore.net/wp-content/uploads/2009/09/suziko1.jpg"><img src="http://1day.sorezore.net/wp-content/uploads/2009/09/suziko1-300x225.jpg" alt="筋子丼" title="筋子丼" width="300" height="225" class="aligncenter size-medium wp-image-1352" /></a></p>
				<p>先週あたりから生筋子が出回り始めた。<br />
				という事で、筋子丼。</p>
				<p>といっても、これは今年はまだ作ってないので、前に作った時の画像。</p>
				<p>ずっと昔の事ですが。<br />
				筋子丼の作り方を載せていて、約１名に好評だったため、こちらにも。</p>
				<p>★すごく簡単な筋子の醤油漬けの作り方。</p>
				<p>１．生筋子と網とボウルを用意。網は100円ショップの品。（単なる焼き網）</p>
				<p><a href="http://1day.sorezore.net/wp-content/uploads/2009/09/suziko2.jpg"><img src="http://1day.sorezore.net/wp-content/uploads/2009/09/suziko2-300x225.jpg" alt="筋子丼の作り方" title="筋子丼の作り方" width="300" height="225" class="aligncenter size-medium wp-image-1355" /></a></p>
				<p>２．ボウルの上に網を乗せる<br />
				３．筋子の薄皮を裂いて、裂いたところが下になるように網に置く。<br />
				３．円を書く様に筋子を網に擦り付ける。<br />
				４．筋子が自然にほぐれて取れます。<br />
				５．少し残ったところは手で取ってやります。<br />
				６．水をいれ、潰れた筋子や薄皮を取り、ざっとすすぎ、ザルで水切り。</p>
				<p>　　（初めてやってみた方）水が白くなるけど、それで普通です。</p>
				<p>　　すすぎ過ぎると美味しくないと思う。<br />
				　　ここまでの行程は出来るだけ素早い方がいい、時間かけると美味しくない。</p>
				<p>　　ここで、容器（タッパー等）に小分けにしてもいいかも。</p>
				<p><a href="http://1day.sorezore.net/wp-content/uploads/2009/09/suziko4.jpg"><img src="http://1day.sorezore.net/wp-content/uploads/2009/09/suziko4-300x225.jpg" alt="筋子丼の作り方" title="筋子丼の作り方" width="300" height="225" class="aligncenter size-medium wp-image-1359" /></a></p>
				<p>７．醤油と酒を入れる。筋子がひたひたに浸かるくらい。<br />
				　　私は醤油と酒は半々くらいだけど、お好みで。<br />
				　　でも、醤油は後足し出来るから、若干少なくてもいいかも。<br />
				８．一晩（最低半日）置く。<br />
				９．朝、お茶碗にご飯をよそう。<br />
				　　海苔をたっぷりのせ、<br />
				　　<strong>下が見えなくなるように筋子の醤油漬けをかける</strong>。</p>
				<p>ぬるま湯につけてとか、面倒なのでいつもこの方法で漬けてます。<br />
				小分けにして、そのまま冷凍したら、若干味は落ちますが結構持つので、2回分まとめて作って冷凍してもいいと思うな。</p>
				<p>あと、大根おろしに冷やした出し汁かけて、筋子の醤油漬け乗せると、酒のつまみとしてもってこい。</p>
				<p>ネットで買うなら直販のが旨いかなぁ。<br />
				<a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/0ab6574d.c4b20e8a.0ab6574e.ec90fdd2/?pc=http%3a%2f%2fwww.rakuten.co.jp%2fmarusui%2f404103%2f405665%2f%23337574&#038;m=http%3a%2f%2fm.rakuten.co.jp%2fmarusui%2fi%2f337574%2f" target="_blank"><img src="http://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/?pc=http%3a%2f%2fimage.rakuten.co.jp%2fwshop%2fdata%2fws-mall-img%2fmarusui%2fimg128%2fimg10272248893.jpeg&#038;m=http%3a%2f%2fimage.rakuten.co.jp%2fwshop%2fdata%2fws-mall-img%2fmarusui%2fimg64%2fimg10272248893.jpeg" border="0"></a><br />
				<a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hsc/0ab656fb.6d959d94.0ab656fc.7aef06ba/" target="_blank">北海道釧路港の加工直販！釧路丸水</a></p>
				<p>PR<br />
				<a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/0c048dfe.8c032168.0c048dff.a34038a6/?pc=http%3a%2f%2fitem.rakuten.co.jp%2fsnowland%2f102747%2f&#038;m=http%3a%2f%2fm.rakuten.co.jp%2fsnowland%2fi%2f10024314%2f" target="_blank"><img src="http://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/?pc=http%3a%2f%2fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2f%400_mall%2fsnowland%2fcabinet%2f103195.jpg%3f_ex%3d128x128&#038;m=http%3a%2f%2fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2f%400_mall%2fsnowland%2fcabinet%2f103195.jpg%3f_ex%3d80x80" border="0"></a><!-- end --> <a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/0c048f03.3963ee73.0c048f04.0bbfd555/?pc=http%3a%2f%2fitem.rakuten.co.jp%2fkanitaro%2f10000374%2f&#038;m=http%3a%2f%2fm.rakuten.co.jp%2fkanitaro%2fi%2f10000374%2f" target="_blank"><img src="http://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/?pc=http%3a%2f%2fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2f%400_mall%2fkanitaro%2fcabinet%2fnosan01%2fpyua090414-600s.jpg%3f_ex%3d128x128&#038;m=http%3a%2f%2fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2f%400_mall%2fkanitaro%2fcabinet%2fnosan01%2fpyua090414-600s.jpg%3f_ex%3d80x80" border="0"></a><!-- end --> <a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/0c049215.7de1f003.0c049216.6aea1b7b/?pc=http%3a%2f%2fitem.rakuten.co.jp%2funiya-murakami%2f10000000%2f&#038;m=http%3a%2f%2fm.rakuten.co.jp%2funiya-murakami%2fi%2f10000000%2f" target="_blank"><img src="http://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/?pc=http%3a%2f%2fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2f%400_mall%2funiya-murakami%2fcabinet%2fshohin-pict%2fum-rnkb002.jpg%3f_ex%3d128x128&#038;m=http%3a%2f%2fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2f%400_mall%2funiya-murakami%2fcabinet%2fshohin-pict%2fum-rnkb002.jpg%3f_ex%3d80x80" border="0"></a></p>

	<br style="clear:both" />タグ：<a href="http://1day.sorezore.net/tag/tumami/" title="ツマミ" rel="tag">ツマミ</a>｜<a href="http://1day.sorezore.net/tag/dainty-food/" title="旨い物" rel="tag">旨い物</a><br style="clear:both" />
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://1day.sorezore.net/2009/09/01/1353/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
	<xhtml:link rel="alternate" media="handheld" type="text/html" href="http://1day.sorezore.net/2009/09/01/1353/" />
	</item>
	</channel>
</rss>

