北海道レシピ
行者にんにくの卵とじ
山菜取りの季節が始まりました。
行者にんにくといえば、保存も効いて、酒の肴にもちょうどいい醤油漬けなんだケド。
今の時期は醤油にまだ漬かってないわけで。
で、そんな時にポピュラーメニューが卵とじ。
行者にんにくの香りが出ていて旨い。
作り方としては、ニラの玉子とじみたいな感じ。
作り方
1.出し汁(かつお等)を用意して、醤油などでほどよく味付け。(面倒な時はめんつゆで。)
2.煮えた出し汁に、行者にんにくを入れて、さっと煮る。
3.溶いた玉子を、少量づつゆっくり2に加えて、ふわふわ状態にする。
そして、暖かいうちに食う。
居酒屋で食べる卵とじは、かつおたっぷりで、出汁が旨い。
お腹も満足な一品だし、芋焼酎にも合うと思う。
こうなってくると、今週末に山菜食べまくりの祭りに行けないのが、少し悔やまれるなァ。
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牡蛎シチュー
- 2010-01-21 (木)
- 北海道レシピ

昨日食べたカキシチュー。
冬は牡蛎の時期でカキフライもよく食べるのだけど、私の一押しメニューは牡蛎シチュー。
実家で時々作っていた家庭料理で、作り方は
1.玉ねぎを細切りにしてバターで炒める。
2.クリームシチューの元と牛乳と牡蛎を入れて煮る。
3.風味が足りなければ塩コショウ。
4.最後にほうれん草を入れてひと煮立ち。
5.後は熱いうちに美味しく食べる。
ホワイトシチューと牛乳があれば出来る手軽さもいいと思う。
カキの風味もでるし、牛乳も使うのでカキ苦手な人でもいけるかも。
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豚汁はじゃがいも
- 2009-10-20 (火)
- 北海道レシピ
今回我が家のとん汁をアップしたのは、豚汁の具について。
うちでは
・豚肉
・玉ねぎ
・大根
・こんにゃく
・にんじん
・じゃがいも
だけど、他の家ではどうなのかなと。
私としては大根+玉ねぎ+じゃがいもの3つは欠かせない具材。
でもこれはもしかして、道民仕様なのか?と最近思う。
料理本を見たら長ネギになっていたり、
ネットで見ると、芋は里芋やさつまいも だったりする。
でも、里芋やさつまいもの豚汁はイメージが沸かない。
これは、やっぱり北海道で取れるしゃがいもに慣らされている、道民仕様のとん汁で育ったからではないかと、勝手に想像してみたり。
この他にも家庭により、こんにゃくを薄切りにするか、それとも一口大の固まりにするか。
豆腐も入れたり、ゴボウが入っていたり。
…うーん。
結論。豚汁はどう作っても旨いとは思う。
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獲れたての枝豆
- 2009-09-04 (金)
- 北海道レシピ
この前の日曜日に旭川の畑から、枝豆をもらってきた。
とってすぐゆでるのがいいのだけど、熱々のまま持ってくるのは無理。
なので、茎まま札幌へ持ってくる。
茎のまま持ってくると、味が落ちないので、いいらしい。
家についてから、暇を見て、枝豆を外してそのまま茹でる。
居酒屋で食べる枝豆とは違って、甘くてとても美味しい。
美味しい枝豆のゆで方
1.枝豆はざっと洗って塩を揉みこむ。
2.10分くらい置いてから、沸騰した鍋に入れる。
3.ゆで上がったらざるに入れ、そのまま冷めるまで待つ。
冷めるまで待つのがポイントとの事。
塩を後にする方法(茹でてから塩かけて混ぜる)もいいけど、先に塩を入れると色が鮮やかになる。
これがビールのツマミとして大活躍。
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筋子丼の作り方
- 2009-09-01 (火)
- 北海道レシピ
先週あたりから生筋子が出回り始めた。
という事で、筋子丼。
といっても、これは今年はまだ作ってないので、前に作った時の画像。
ずっと昔の事ですが。
筋子丼の作り方を載せていて、約1名に好評だったため、こちらにも。
★すごく簡単な筋子の醤油漬けの作り方。
1.生筋子と網とボウルを用意。網は100円ショップの品。(単なる焼き網)
2.ボウルの上に網を乗せる
3.筋子の薄皮を裂いて、裂いたところが下になるように網に置く。
3.円を書く様に筋子を網に擦り付ける。
4.筋子が自然にほぐれて取れます。
5.少し残ったところは手で取ってやります。
6.水をいれ、潰れた筋子や薄皮を取り、ざっとすすぎ、ザルで水切り。
(初めてやってみた方)水が白くなるけど、それで普通です。
すすぎ過ぎると美味しくないと思う。
ここまでの行程は出来るだけ素早い方がいい、時間かけると美味しくない。
ここで、容器(タッパー等)に小分けにしてもいいかも。
7.醤油と酒を入れる。筋子がひたひたに浸かるくらい。
私は醤油と酒は半々くらいだけど、お好みで。
でも、醤油は後足し出来るから、若干少なくてもいいかも。
8.一晩(最低半日)置く。
9.朝、お茶碗にご飯をよそう。
海苔をたっぷりのせ、
下が見えなくなるように筋子の醤油漬けをかける。
ぬるま湯につけてとか、面倒なのでいつもこの方法で漬けてます。
小分けにして、そのまま冷凍したら、若干味は落ちますが結構持つので、2回分まとめて作って冷凍してもいいと思うな。
あと、大根おろしに冷やした出し汁かけて、筋子の醤油漬け乗せると、酒のつまみとしてもってこい。
ネットで買うなら直販のが旨いかなぁ。

北海道釧路港の加工直販!釧路丸水
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